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勤塗護唇膏嘴唇還是好乾?「5個好習慣+塗護唇膏時機」學起來!

Ivy
Ivy
17 Dec, 2025
圖片來源:IG@etudeofficial
圖片來源:IG@etudeofficial

妳也有嘴唇乾燥的困擾嗎?明明護唇膏塗得很勤,但嘴唇還是乾燥脫皮,進而影響到唇妝的精緻度,其實護唇膏不是有塗就好,塗護唇膏的方式更是大有學問,編輯整理出護唇必須養成的生活習慣,以及3個塗護唇膏的最佳時機點,要讓妳的乾燥唇回春成Q彈嘟嘟唇!

護唇膏主要成分包括蜂蠟、凡士林、羊毛脂、薄荷醇及樟腦,能夠在雙唇表層形成「脂肪膜」防止水分被蒸發,有些護唇膏為了加強修護力道、以及去角質等功能,會添加維他命、水楊酸等成分,但護唇膏並非有塗、或者塗得多就好,1天中最適合塗護唇膏的時機為「早晨睡醒時」、「剛洗完澡」、「化妝擦口紅前」,不但能及時補充流失的水分,減少妝後的唇部暗沉,在按摩吸收後,還可以有深層修復保養的效果,以下為護唇膏的正確塗法以及能夠保養嘴唇的生活習慣,大家一起來看看!
 

 

護唇好習慣1:護唇膏順著唇紋「上下」塗

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圖片來源:IG@laka.official

相信很多人擦護唇膏時,都是左右來回塗,但其實這是錯誤的,唇紋是豎著排列,因此這種手法不但無法將護唇膏塗在乾燥的唇紋上,可能還會造成唇紋的增長,提醒大家要照著唇紋的紋理順著塗護唇膏,才能發揮最大效用。

護唇好習慣2:護唇膏1天最多塗3次

過度使用護唇膏,不但不會讓雙唇變得水潤,還會造成反效果,建議1天護唇膏不要塗超過3次,最多早中晚各1次即可,如果太依賴護唇膏,反而會導致嘴唇變得乾燥。

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圖片來源:IG@etudeofficial

護唇好習慣3:若嘴唇脫皮,先喝水或熱敷再塗護唇膏

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圖片來源:PIXABAY

補充水分是非常重要的,身體如果缺水,會立刻表現在嘴唇上,因此要確保身體有足夠水分,才能讓雙唇水潤又飽滿。如果嘴唇乾燥脫皮,千萬不要直接厚塗一層護唇膏上去,可以先喝幾口水、用熱水浸濕化妝棉濕敷、或是拿熱毛巾敷在嘴唇上1分鐘,先幫嘴唇補充水分,再以護唇膏進行鎖水的動作,這樣才能讓潤唇效果最大化。

延伸閱讀:秋冬嘴巴起皮乾燥!推薦6款開架「護唇膏」,再也不怕塗唇膏顯唇紋!

護唇好習慣4:使用加濕器


加濕器能增加所處環境的濕度,若是妳長期處在乾燥的環境,導致嘴唇乾燥,不妨試試看打開加濕器,一段時間後妳的嘴唇會有明顯的變化。

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圖片來源:PIXABAY

護唇好習慣5:不要舔嘴唇

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圖片來源:Noosa Basics

當嘴唇感到乾燥時,不少人會情不自禁地舔嘴唇,但這只能短暫地緩解不適感,等到水份蒸發後,嘴唇乾燥的情況會更加嚴重,甚至陷入惡性循環,因此務必要避免舔嘴唇。

護唇急救法

最後編輯準備了一款護唇急救法,只要簡單4步驟,就能讓雙唇變得又軟又嫩,大家有空可以試試看!

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圖片來源:小紅書@辣味罐罐

STEP1

首先用溫水將化妝棉弄濕,敷在嘴唇上5分鐘,讓嘴唇變軟,這樣後續塗的保養品會更好吸收。

STEP2

接著塗上護唇膏,塗完後可以用棉簽加強唇紋的部分。

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圖片來源:小紅書@辣味罐罐
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圖片來源:小紅書@辣味罐罐

STEP3

再來用噴霧罐裝水,將嘴唇噴濕。

STEP4

然後將嘴唇用保鮮膜蓋好,靜靜等待10-15分鐘。

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圖片來源:小紅書@辣味罐罐
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圖片來源:小紅書@辣味罐罐

最後把保鮮膜取下,讓嘴唇自然吸收護唇膏,就能獲得一個水潤美唇。

 

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